타임지 선정 10대 건강 식품 타임지 선정 10대 건강 식품 1. 토마토 : 붉은색을 내는 리코펜이 전립선암을 비롯한 각종 암 발생위험을 줄인다. 비타민 C도 풍부하여 감기바이러스와 스트레스에 대한 저항력을 높여준다. 다른 과일에 비해 칼로리도 낮아 다이어 트 및 당뇨병 환자에게도 추천할 수 있다. 2. 시금치 : 칼슘과 철분이 풍.. 웃으며 살어요/알면 좋은 상식 2007.02.19
유네스코 지정 10대 문화유산 유네스코 지정 10대 문화유산 세계의 보물, 인류의 유산으로 인정받는 유네스코 세계 문화유산은 독특한 문화와 자연의 보전을 위해 만들어졌다. 196곳이 세계문화유산으로 선정돼 있으며, 이중에서 이탈리아가 35건이 선정돼 가장 많은 문화유산을 가진 나라로 등재돼 있다. (이 기사는 외환은행 종합.. 유적지·자료/유적·유물·사찰 2007.02.19