눈의 노화와 노안의 시작

눈의 노화와 노안의 시작

40세가 넘으면 렌즈의 역할을 하는 수정체의 탄력성이 떨어지게 된다. 그에 따라 수정체의 두께를 조절하는 모양근도 약해지므로, 특히 가까이 있는 사물에 초점이 맞지 않게 된다. 따라서 신문이나 책을 읽을 때 자기도 모르게 눈에서 멀리 하고 보게 되는데 이것이 바로 노안(老眼)의 시작이다.

눈이 초점 조절을 할 수 있는 가장 가까운 거리는 나이에 따라 다른데 중년이 되면 조절력이 저하된다 나이 눈이 초점 조절을 할 수 있는 가장 가까운 거리 20 ~ 30세 11~12cm 40세 20cm 50세 50cm 60세 66cm 근시와 노안과의 관계 근시인 사람은 노안이 되어도 안경을 벗으면 가까운 것은 보이기 때문에 그다지 의식하지 않는 경우가 많다. 그러나 근시이든 원시이든 나이가 들면 노안이 되는 것은 마찬가지이며 단지, 원시인 사람쪽이 근시인 사람보다 빨리 자각할 뿐이다. 시계 유지를 위해서는 돋보기 안경이 필수 무리하게눈에 부담을 주는 것은 눈의 노화를 앞당기는 원인이 되므로 자신에게 맞는 돋보기 안경을 구입하여 사용하는 것이 좋다. 눈에 부담을 주면 시력 조절 기능에 쓸데없는 긴장을 주기 때문에 안정 피로(眼精疲勞), 어깨 결림, 구역질 등의 증상을 초래하게 된다. * 언제 마련해야 할까? 가까운 사물이 잘 보이지 않는다고 느껴지면 바로 사는 것이 좋다. 미세한 작업이나 사무 등으로 가까운 곳을 보는 시간이 긴 사람은 더욱 빨리 마련하는 것이 좋다. * 렌즈는 어떤 것으로 해야 좋을까? 제일 처음 착용하는 돋보기 안경은 도수가 약간 낮은 렌즈로 하는 것이 피로도 덜 느끼고 익숙해지는데 좋다. 구입 할 때에는 눈이 피로한 상태에서의 도수에 맞추면 된다. * 언제 새것으로 바꾸는 것이 좋을까? 노안은 60세 정도까지 계속해서 진행되기 때문에 매번 맞추게 되면 경제적 부담이 커지므로 새것으로 바꿀 때에는 기성 제품을 사는 것이 좋다.